Prosty Przepis na Kremowego Kurczaka ze Szpinakiem i Makaronem | Szybki Obiad dla Całej Rodziny

Czasem brakuje ci pomysłów na obiad, który zaspokoi całą rodzinę? Ten przepis na kremowego kurczaka ze szpinakiem i makaronem to hit tygodnia! Dania w sosie śmietanowym, aromatycznym czosnku i świeżym szpinaku to połączenie smaku i zdrowia. Gotowe w 30 minut – idealne po pracy!

Składniki (na 4 osoby):

• 500 g filetu z kurczaka
• 200 g świeżego szpinaku
• 300 ml śmietany 18%
• 2 ząbki czosnku
• 250 g makaronu penne
• 1 łyżka oliwy
• Sól, pieprz, papryka wędzona

Sposób przygotowania:

1. Makaron: Ugotuj al dente według instrukcji na opakowaniu.
2. Kurczak: Pokrój mięso w kostkę, przypraw solą i papryką. Smaż na oliwie 8–10 minut.
3. Sos: Dodaj przeciśnięty czosnek, śmietanę i szpinak. Duś 5 minut, aż szpinak zwiędnie.
4. Podanie: Wymieszaj makaron z sosem. Podawaj z plasterkiem cytryny!

Dodatkowe wskazówki:

• Zamień szpinak na jarmuż dla odmiany.
• Wegańska opcja: użyj mleka kokosowego zamiast śmietany.
• Danie możesz przechowywać w lodówce do 2 dni.