Wczytywanie teraz
×

Zupa krem z pieczonego buraka i jabłka

Zupa krem z pieczonego buraka i jabłka

Zupa krem z pieczonego buraka i jabłka

🔪 Sposób przygotowania:

  1. Buraki umyj, zawiń w folię aluminiową i piecz w 200°C przez ok. 45–60 minut (aż będą miękkie). Jabłko przekrój na pół, usuń gniazdo nasienne i również upiecz (bez folii).
  2. Na patelni podsmaż pokrojoną cebulę i czosnek na oliwie.
  3. Obierz upieczone buraki i jabłko, pokrój na kawałki.
  4. Przełóż wszystko do garnka, zalej bulionem, dodaj ocet balsamiczny i tymianek. Gotuj 10 minut.
  5. Zmiksuj na gładki krem, dopraw do smaku. Podawaj z kleksem jogurtu.

📝 Składniki (na 3–4 porcje):

  • 3 średnie buraki
  • 1 duże jabłko (np. szara reneta)
  • 1 cebula
  • 1 ząbek czosnku
  • 700 ml bulionu warzywnego
  • 1 łyżka octu balsamicznego
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • sól, pieprz, tymianek
  • opcjonalnie: jogurt naturalny do podania

💡 Dlaczego warto?

Zupa ma głęboki kolor i wyjątkowy, lekko słodkawy smak z nutą kwaskowatości. Jest odżywcza, rozgrzewająca i idealna na jesień i zimę.

Opublikuj komentarz