Zupa krem z pieczonego buraka i jabłka
🔪 Sposób przygotowania:
- Buraki umyj, zawiń w folię aluminiową i piecz w 200°C przez ok. 45–60 minut (aż będą miękkie). Jabłko przekrój na pół, usuń gniazdo nasienne i również upiecz (bez folii).
- Na patelni podsmaż pokrojoną cebulę i czosnek na oliwie.
- Obierz upieczone buraki i jabłko, pokrój na kawałki.
- Przełóż wszystko do garnka, zalej bulionem, dodaj ocet balsamiczny i tymianek. Gotuj 10 minut.
- Zmiksuj na gładki krem, dopraw do smaku. Podawaj z kleksem jogurtu.
📝 Składniki (na 3–4 porcje):
- 3 średnie buraki
- 1 duże jabłko (np. szara reneta)
- 1 cebula
- 1 ząbek czosnku
- 700 ml bulionu warzywnego
- 1 łyżka octu balsamicznego
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- sól, pieprz, tymianek
- opcjonalnie: jogurt naturalny do podania
💡 Dlaczego warto?
Zupa ma głęboki kolor i wyjątkowy, lekko słodkawy smak z nutą kwaskowatości. Jest odżywcza, rozgrzewająca i idealna na jesień i zimę.




Opublikuj komentarz